16 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 79,79g | Prot: 119,35g | Karb: 95,98g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon le Supérieur à l'étouffée sans Nitrite, Kiwi. Öğle Yemeği: Oeuf sur le Plat, Amora Moutarde Douce, Tomates, Auchan Comté, Carottes. Akşam Yemeği: Amora Moutarde Douce, Salade Verte, Auchan Comté, Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Sauce Béarnaise. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|