|
|
1493 kcal
|
Yağ: 59,85g | Prot: 137,10g | Karb: 79,14g.
Kahvaltı: ICA Basic Rökt Kalkon, Hellmanns Garlic & Herb Sauce, CarbZone Protein Tortilla, ICA Sockerärtor, Gurka. Öğle Yemeği Öncesi: Weetabix Weetabix Protein, Coop Kakao, Njie ProPud Vanilla, Tyngre Kasein Kladdkaka, Alpro Sojamjölk Osötad, ICA Cream Cheese 9%, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Öğle Yemeği: Nick's Chocodrink, Heinz Tomato Ketchup, Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Alpro Sojamjölk Osötad, Nick's Fiber Syrup , Weetabix Weetabix Protein, Tyngre Protein Kasein Gammaldags Vanilj, Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Cream Cheese 9%, ICA Sockerärtor, ICA Baby Plommontomater, Gurka, Garant Blomkålsris, Bregott Mellan, ICA Fast Potatis, Härryda Karlsson Matkorv. Akşam Yemeği: Garant Blomkålsris, ICA Stuvad Spenat, Garant Ekologisk Bönpasta Spaghetti, Barilla Gnocchi, Norrmejerier Lätt Creme Fraiche, ICA Sockerärtor, Gurka, ICA Baby Plommontomater, Pacific Norsk Laxfilé. Aperatifler/Diğer: Alpro Sojamjölk Osötad. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Laxfile i airfryer med stuvad spenat, gnocchi & grönsaker.
16 Eki 23 üye tarafından: Hg47
|
Airfryer är en bra grej. Vi kör en hel del i vår. Så najs att slippa fritera i olja.
16 Eki 23 üye tarafından: Ultramannen
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|