|
Украсила зал к Хэлловину. Вообще я там одна этим заморачиваюсь, но мне нравится праздничная колдовская атмосфера.😃🎃🕸👻 А на втором фото взятие на грудь с плинтов.
|
 Yorumlar
17 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
|
Да, разница огромная, считай, это отдельный вид взятий на грудь, на котором отрабатываются отдельные фазы движения.
Например, с одной стороны, здесь мне не надо тащить с пола, что как бы облегчает задачу, а с другой - мне может недоставать разгона, который есть с пола. Тут надо гораздо интенсивней работать плечами и трапециями, и еще быстрей подворачивать локти.
А бывают противоположные взятия - с подставки, это когда я стою на подставке, а штанга на полу. Т.е. траектория штанги удлиняется на 5см, все привычные углы и точки соприкосновения меняются, и надо под это подстраиваться. Там тоже свои задачи отрабатываются.
17 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
|
для меня "взятие на грудь с плинтов" мистика похлеще хэллоуина 🤣🤣🤣 с плинтов это от плинтуса?
17 Eki 23 üye tarafından: Mishutka1978
|
17 Eki 23 üye tarafından: Mishutka1978
|
Mishutka1978, кстати, интересный вопрос, пошла гуглить!!
Оказывается есть еще гимнастические плинты. А само слово означает "нижняя часть пьедестала или базы колонны". Согласно словарю Даля то же, что и плинтус. Традиционно, однако, полочка внизу колонны называется плинтом, а аналогичная структура вдоль стены - плинтусом.
😃😃 Век живи!
17 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
|
Нее, там 2 ящика по бокам, я между ними, гриф получается на уровне колен.
17 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
|
Вот ты , Катя, и рассекретилась, ведьмочка же 😁😍
17 Eki 23 üye tarafından: sveta2000651
|
sveta2000651, эта сущность в каждой женщине есть!!😆😆
18 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|