17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 72,08g | Prot: 74,36g | Karb: 161,42g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Творожная запеканка от Гоар, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Яйцо. Öğle Yemeği: Жизнь Март Соба с Куриным Филе и Овощами, Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Жизнь Март Торт Морковный Спросите Кролика, Жизнь Март Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|