hungersb Günlüğü, 17 Eki 23

17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.    Geriye kalan: 25,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

290 kcal Yağ: 8,61g | Prot: 11,42g | Karb: 44,58g.   Kahvaltı: Блины на Молоке. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hungersb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.