17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 14,25g | Prot: 37,06g | Karb: 58,26g.
Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Telur Goreng, Petis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Es Teh. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|