Boerenjongen Günlüğü, 17 Eki 23

Vor einer Woche sah es noch richtig gut aus… ☺️😉👌👍

2567 kcal Yağ: 113,51g | Prot: 68,96g | Karb: 284,77g.   Kahvaltı: Sun Snacks Stapel Chips Paprika, Koffie, Bronchibon Eukalyptus, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Volvic Touch Zitrone-Limette, Kruidenthee, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies. Öğle Yemeği: Pottkieker Linseneintopf, Nordholmer Heringshappen, Koffie, Kruidenthee. Akşam Yemeği: Sun Snacks Stapel Chips Paprika, UNO Pizza Gemischter Salat, Aldi Trauben Kernlos, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Heidelbeer-Vanille, Kruidenthee, Koffie, Bronchibon Eukalyptus. Aperatifler/Diğer: Clarky's Mr. Brezel. devamı için...
2600 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Boerenjongen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.