08 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 66,84g | Prot: 78,49g | Karb: 206,14g.
Kahvaltı: Honey Nut Cheerios, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original. Öğle Yemeği: Ice Cream, Pork Loin (Tenderloin). Akşam Yemeği: Watermelon, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Water, Coffee, Unsweetened Iced Tea, Red Table Wine. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|