kozlibudu Günlüğü, 18 Eki 23


1639 kcal Yağ: 81,26g | Prot: 81,08g | Karb: 160,64g.   Kahvaltı: Груши, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Салат из Капусты, Лосось, Кабачково- творожные вафли. Öğle Yemeği: Яблоко, Сыр Камамбер, Горбуша Жареная, Приготовленная Тыква, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Сливы, Салат из Капусты, Авокадо, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Агромол Молоко 2,5%. devamı için...
1658 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kozlibudu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.