08 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 34,62g | Prot: 79,31g | Karb: 81,88g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Öğle Yemeği: Köttfärssås på Nötfärs, Findus Wokgrönsaker. Akşam Yemeği: Findus Wokgrönsaker, Köttfärssås på Nötfärs. Aperatifler/Diğer: Potatismos ( med Vanligmjölk). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1man1mountain Kilo Geçmişi
|