|
Ну какая же я все-таки молодец 😺 Бесконечно горжусь собой и своими успехами. Попросила тренера к дню рождения сделать мне подарок - новую программу, чтоб штанга, штанга и штанга. Функционалки я тоже люблю, но если честно, они мне быстро надоедают. Вчера был торт, вернее, аж три варианта торта. Съела все, запила просекко. Утром отвес, в зеркале красота 😺🍰🥂 Всем спорта и торта!
|
2103 kcal
|
Yağ: 63,95g | Prot: 157,02g | Karb: 224,24g.
Kahvaltı: Перекресток Персик, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Maltagliati Вермишель, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Яйцо Куриное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Магнит Слива, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Ашан Ватрушка с Творогом. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|