19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 86,36g | Prot: 84,55g | Karb: 36,04g.
Öğle Yemeği: Proteinknäcke, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Akşam Yemeği: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Naturdiet Caffé Latte Shake, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Tweek Fruity Fresh, Lindt 85%, Lindt 85%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
|