10 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 4,51g | Prot: 13,58g | Karb: 34,47g.
Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Öğle Yemeği: Melinda Mousse Mela, Petto di Pollo, Carne. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|