Lemannnnnnnnn Günlüğü, 21 Eki 23

Lemannnnnnnnn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ekim 2023:

975 kcal

Yağ: 44,07g | Prot: 65,71g | Karb: 79,08g. Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Starbucks Filtre Kahve (Tall), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Öğle Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Erişte, Mercimek Çorbası, Eker Ayran, Etli Taze Fasulye, Tavuk Budu. Aperatifler/Diğer: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

🌺🌺

21 Eki 23 üye tarafından: Lemannnnnnnnn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lemannnnnnnnn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lemannnnnnnnn Günlüğü, 21 Eki 23

Yorum Gönder

Lemannnnnnnnn Kilo Geçmişi