Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Oyku K
Günlük
21 Eki 23
Oyku K Günlüğü, 21 Eki 23
Oyku K Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Öğle yemeğimi yanıma getirdim,arkadaşım gözümün önünde tantuni gömerken 🥲
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ekim 2023:
772 kcal
Yağ: 28,43g | Prot: 26,25g | Karb: 104,39g.
Kahvaltı:
Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim D Vitaminli Süt, Şeftali.
Akşam Yemeği:
Yaş Pasta.
devamı için...
2135 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tantuni niyetiyle yeseydin 🙂 gözünü kapatıp
21 Eki 23 üye tarafından:
AslanBey26
Teşekkür ederim Aslan onunkini koklayıp kendiminkini yedim 😂
21 Eki 23 üye tarafından:
Oyku K
Teşekkür ederim Ayşem tavuk benimki 🫶🏻
21 Eki 23 üye tarafından:
Oyku K
Yarasın bu hikayede kâr lı sen çıktın 🙂
21 Eki 23 üye tarafından:
AslanBey26
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Oyku K Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle