Anastasiya Selivonets Günlüğü, 22 Eki 23

Frukost 575kk

1482 kcal Yağ: 54,09g | Prot: 94,42g | Karb: 161,98g.   Kahvaltı: Хурма, Мандарины, ICA Rökt Kalkon, Arla Edamer, ICA Tortilla, Яйцо. Öğle Yemeği: Салат овощной, ICA Laxfilé, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Картофель. Akşam Yemeği: Яйцо, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Rågsikt, Danpo Kycklingfilé, Яблоки (без Кожи), Бананы, ICA Fryst Mango, Киви, Черника. Aperatifler/Diğer: Бананы. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.