Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
klopsik1
Günlük
22 Eki 23
klopsik1 Günlüğü, 22 Eki 23
klopsik1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
77kg. Tyle ważyłam ostatnio 25 lat temu. To jest mój czas 💪💪💪
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,8 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2023:
1282 kcal
Yağ: 60,86g | Prot: 83,82g | Karb: 112,59g.
Kahvaltı:
Pilos Jogurt Typu Greckiego, Mlekovita WPC 80, Banan, Biedronka Jajka M .
Akşam Yemeği:
Nautica Opiekane Filety Śledziowe w Zalewie Octowej, Gotowana Brukselka, Masło.
Aperatifler/Diğer:
Mandarynki , Gruszki, Kopernik Katarzynki.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
64 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪Gratuluję 🎉👋👋🌺💕
22 Eki 23 üye tarafından:
AgataTeraz
Bravo 👏💪👍
22 Eki 23 üye tarafından:
SiatFacet
Fantastyczny wynik!
22 Eki 23 üye tarafından:
AoiChan.
Dziękuję 😘 Bez Was wszystkich to by się nie udało.
22 Eki 23 üye tarafından:
klopsik1
👏👍
22 Eki 23 üye tarafından:
Annaaa45
👏👍
22 Eki 23 üye tarafından:
Annaaa45
Brawo 👏
22 Eki 23 üye tarafından:
WALDEK74
Gratujuję 👏👍 i podziwiam 🤩
22 Eki 23 üye tarafından:
Terewa13
Brawo 💪👏
22 Eki 23 üye tarafından:
mal_07
Podróż w czasie 😁 Gratulacje!
22 Eki 23 üye tarafından:
Silver◇
gratulacje 😀
23 Eki 23 üye tarafından:
Pączusia
brawooo!!!
23 Eki 23 üye tarafından:
Krzysiek91.
Gratulacje👏👏
23 Eki 23 üye tarafından:
Miedzka
Świetna robota! 👏👏
23 Eki 23 üye tarafından:
Beatsss
Mistrz brawo, ja w zeszlym tygodniu okazjonalnie popłynęłam... więc nawet się nie ważyłam 🙈Urodziny szwagierki i mamy, imieny teściowej , chrzest małego i rocznica z mężem i zabrał na kolację 🙈 ale od wczoraj działam od nowa.
25 Eki 23 üye tarafından:
paulina_t3
gratulacje super dobra robota
04 Kas 23 üye tarafından:
Kate is a new start
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
klopsik1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle