heniradha Günlüğü, 23 Eki 23

heniradha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2023:

1135 kcal

Yağ: 52,50g | Prot: 30,28g | Karb: 146,41g. Kahvaltı: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih, Teh Manis. Öğle Yemeği: Kapal Api Special Mix, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Mangga Muda. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

tahunya digoreng kah kak

22 Eki 23 üye tarafından: andirezkyamalia24

Iya di goreng , menunya nurut masakan emak 😁

23 Eki 23 üye tarafından: heniradha

Hehhe siap kak, Semangat dietnya

25 Eki 23 üye tarafından: andirezkyamalia24


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

heniradha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

heniradha Günlüğü, 23 Eki 23

Yorum Gönder

heniradha Kilo Geçmişi