|
Ужин на 260 калорий 😋🤤
|
1487 kcal
|
Yağ: 56,14g | Prot: 106,32g | Karb: 130,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ёбатон Протеин Клубничный, Челны Хлеб Хлеб Серый. Öğle Yemeği: Домашенька Сметана 15%, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Борщ с Курицей, Челны Хлеб Хлеб Серый. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Брокколи. Aperatifler/Diğer: БМК Чипсы Куриные, Соломка, Ironman Протеиновый Батончик Клубника, Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|