23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 88,30g | Karb: 177,26g.
Kahvaltı: Добрый Томатный Сок без Сахара , Славна Мука Старооскольская, Яйцо Куриное, Перекресток Банан. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Щебекинская Вермишель Легкая, Куриный Бульон, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Рузанов Сыр Качокавалло, Добрый Сок Томатный, Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|