27 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 11,29g | Prot: 37,67g | Karb: 79,13g.
Kahvaltı: Banana, Tangerinas, Nescafé Cappuccino. Öğle Yemeği: Continente Pepino em Vinagre, Tomates, Continente Milho Doce, Continente Miolo de Camarão, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Aldi Tsatsiki. Aperatifler/Diğer: Continente Equilibrio Gelatina de Iogurte de Morango, Tangerinas, Erdbeer-Geschmack 50% Protein Bar Chocolate Branco/Morango. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|