24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 37,77g | Prot: 82,44g | Karb: 88,64g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Danone Йогурт Даниссимо Фантазия. Öğle Yemeği: Свиной Бульон, Leor Капуста Квашеная Классическая , Картошка Вареная, Свежие Новости Сметана 18%, Грин Багет Пряный. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|