laura845 Günlüğü, 24 Eki 23

24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg. Geriye kalan: 16,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ekim 2023:

323 kcal

Yağ: 9,91g | Prot: 7,21g | Karb: 50,29g. Kahvaltı: Nutella Nutella, Pane Arabo. devamı için...

1762 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

laura845 Kilo Geçmişi