22 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 24,90g | Prot: 52,61g | Karb: 86,28g.
Kahvaltı: Kerrygold Frisch & Cremig Natur, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Ja! Maasdamer, Tante Fanny Frische Flammkuchenböden, Персики, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Ja! Magerquark, Landliebe Schichtkäse. Öğle Yemeği: Борщ с Курицей, Star Marke Schmand 24% Fett. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️ Kilo Geçmişi
|