elena-pervom3 Günlüğü, 24 Eki 23

Кд … съедено на 4000 с лишним калорий….

5873 kcal Yağ: 261,28g | Prot: 196,43g | Karb: 711,82g.   Kahvaltı: Кофе, Чай, Тимоша Козинак Подсолнечный , Варенье, Филе Индейки, Сосиска Индейки. Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Темный, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Батон, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Батон, Белый Хлеб, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Яичница, Яблоко, Чай, Атяшево Бекон Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сливочное Масло, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский Новый" Подовый. devamı için...
1949 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Как я понимаю, у меня толи сегодня, толи завтра будут. Два дня стараюсь и держу себя. Но как 😩  
25 Eki 23 üye tarafından: Кристина20081991

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elena-pervom3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.