|
Завтрак: гречка с молоком, ягоды, горячий бутерброд с сыром Обед: салат и куриное филе Ужин: омлет с сыром, огурчик, пудинг На десерт: наполеон 380 г
|
2143 kcal
|
Yağ: 67,47g | Prot: 126,71g | Karb: 259,42g.
Kahvaltı: Агуша Молоко 3,2%, Клубника, Гречка, Малина, Сыр Гауда, ВкусВилл Сыр Моцарелла для Пиццы Мягкий, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Бантики Отварные, Батон Нарезной, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко 0,5%, Агуша Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Эх, обожаю гречку с молоком) но в соленом варианте
24 Eki 23 üye tarafından: kiloshooter
|
Раньше ела соленую версию 🌸 и вот попробовала сладкую! Тоже имеет место быть)
25 Eki 23 üye tarafından: polina-tyubaeva
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
polina-tyubaeva Kilo Geçmişi
|