Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Karbonhidratsever
Günlük
25 Eki 23
Karbonhidratsever Günlüğü, 25 Eki 23
Karbonhidratsever Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugün itibari ile aralıklı oruç deneyeceğim umarım sonuç alırım ☺️ ilk defa deneyeceğim bakalım ne olcak
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nasıl yapıcaksınız
25 Eki 23 üye tarafından:
OKAN!!
12.00 20.00 yemek saati olacak şekilde yapmayı planlıyorum
25 Eki 23 üye tarafından:
Karbonhidratsever
Bu planda beslenme türü nasıl olucak peki
25 Eki 23 üye tarafından:
OKAN!!
Gönül ister ki protein ağırlıklı olsun 😀 elimden geldiğince yapmaya çalışıcam
25 Eki 23 üye tarafından:
Karbonhidratsever
Şeyi. Merak ettim allah ne verdi isemi yiceksin yoksa kalori hesabımı yapıcaksın
25 Eki 23 üye tarafından:
OKAN!!
Çok fazla kalori hesaplayabilen biri değilim beni strese sokuyor kalan kaloriyi önceden görmek dikkatli olmaya çalışıcam diyelim
25 Eki 23 üye tarafından:
Karbonhidratsever
Anladım başarılar ozaman sonucunu merak ediyorum
25 Eki 23 üye tarafından:
OKAN!!
Bende çok merak ediyorum teşekkür ederim 🙏🏻
25 Eki 23 üye tarafından:
Karbonhidratsever
👍
25 Eki 23 üye tarafından:
OKAN!!
Hayırlı olsun afiyet olsun
25 Eki 23 üye tarafından:
sevdasolak74
Teşekkür ederim ☺️
25 Eki 23 üye tarafından:
Karbonhidratsever
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Karbonhidratsever Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle