schlankeelke Günlüğü, 25 Eki 23

für 2 tage vorgekocht
zuccini mit hirse ,feta und gemüse
pro stück 220kcal

1342 kcal Yağ: 47,69g | Prot: 53,91g | Karb: 177,59g.   Kahvaltı: Dr. Oetker Paradies Creme Schokolade, Milsani Deutsche Markenbutter, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Aldi Kasselerbraten, Thomy Scharfer Senf, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Lorenz Salzstangen. Akşam Yemeği: Haribo Lakritzschnecke, GutBio Goldhirse, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Möhren, Lauchzwiebeln, Penny Markt Snacktomaten, Penny Markt Hinterschinken, Devina Snack Würfel, Bamboo Garden Tandoori-Paste, Bio Natives Oliven Öl Extra, REWE Feine Welt Gemüse Fond, Haribo Lakritzschnecke, Lindt Lindor Kugel Rot. Aperatifler/Diğer: Elstar, Möhren. devamı için...
2127 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

37 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.