26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 22,75g | Prot: 25,53g | Karb: 67,15g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|