|
Akşam yemeği 🌸 Etli nohut yemeği, domatesli bulgur pilavı, yoğurt 🩷 yiyebildiğim kadarını yiyeceğim. Kalori saymıyorum bugün. Başka da bi şey yemicem zaten, kalori aşımı yapmam muhtemelen.
|
1409 kcal
|
Yağ: 69,03g | Prot: 56,74g | Karb: 142,84g.
Kahvaltı: Kakao Tozu (Şekersiz), Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Dondurulmuş Çilek, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Berrak Acı Biber Turşusu , Etli Nohut, Domatesli Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Patiswiss Jul Peanut Cups, Eti Balik Kraker. devamı için...
|
|
 Yorumlar
İlk defa tabaklarımı bitirebildim. Bebem kendi tabağından değil de benimkinden yedi biraz ama olsun. Dayanamadım kaloriye baktım. Aşmamışım 👌🏻
26 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
Aslında tahmin ettim de diğerlerine cevap verip benimki öyle upuzun tek başına kalınca bi şey oldum… ondan sildim
27 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
yorumları okurken ben üzüldüm, Venüs ne minnos insanmışsın
27 Eki 23 üye tarafından: fatassbitc
|
Ay yok üzülmeyelim boşver. Ben yine sana uzun uzun yazarım 😅
27 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
Ben teşekkür ederim emek verip dönüş yaptığın için. Geçen gün genel olarak çok zorlandığım bir anda ‘hiçbir şeyi mükemmel yapmak zorunda değilsin’ diye bi ses geçti içimden. O günden beri bu sözü unutmadığım zamanlarda her şey daha yolunda, daha kolay geliyor. Elbet onu da aşarız, bunu da hallederiz, her şeyin üstesinden geliriz. Tek derdimiz yaptığımız kaçamaklar olur umarım. Canımız sağolsun. ❤️
27 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
Venüs 👩🏻⚖️ beni 🫶🏻 1 sene sonra ama 🤭
27 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
Teşekkür ederim size de afiyet olsun 🙋🏻♀️
27 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
Teşekkür ederim inşallah 🙏🏻🤍
27 Eki 23 üye tarafından: Kardelen•
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|