|
Cafézinho da manha de pós treino! ;)
|
1283 kcal
|
Yağ: 38,95g | Prot: 102,96g | Karb: 129,83g.
Kahvaltı: Mamão Papaia, Clara de Ovo Cozida, 3VS Nutrition Pré Treino, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Panco Pão de Forma Premium. Öğle Yemeği: Linda Mineira Manteiga Comum com Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Akşam Yemeği: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Carne. Aperatifler/Diğer: Banana Prata, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro), Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Sadia Mussarela. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JessicaAmanda92 Kilo Geçmişi
|