26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 49,24g | Prot: 96,34g | Karb: 15,21g.
Akşam Yemeği: Вязанка Сосиски Молочные , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Агрокомплекс Сливки 20%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|