27 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 36,28g | Prot: 22,06g | Karb: 60,06g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kotlyarskaya Kilo Geçmişi
|