coldatovaelena1206 Günlüğü, 27 Eki 23

Обед.Сегодня голод сильный после тренировки.Надо повышать каллораж или жиры.

1137 kcal Yağ: 73,53g | Prot: 88,36g | Karb: 29,19g.   Kahvaltı: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яичница с Туш Яичница с Тушенкой, Домик в деревне Сливки 20%. Öğle Yemeği: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Твой Дом Куриные Голени, Баклажаны Баклажаны. Akşam Yemeği: Кето Голубцы Кето Голубцы, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Слобода Майонез Семейный. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.