Kay_po Günlüğü, 27 Eki 23

У меня практически не бывает коллажей до-после, ну а что, я не худею, не набираю, не качаюсь.
Но вот неожиданно классный коллаж получился.😃😃
Левее - 2008 год аж, я молодая, вес около 64кг, никакой регулярной физ.активности и уж тем более силовых. Окружность живота больше окружности бедер.
Правее - наши дни, вес 72, многолетняя спортивная активность, окружность живота меньше окружности бедер на несколько см.😆
Причем я даже допускаю, что сейчас процент жира может быть выше, чем тогда. Но с мышцами смотрится классно, и вот вообще не понимаю, чего его бояться. Мышцы, осанка, общая плотность, крепость - я вот прям балдею, смотря на разницу.😃😃

344 Destekçi    Destek   

21 - 40 / 43
Yorumlar 
Ах-ха! Забавный коллаж, Катя! Таких тётенек как «левее»- каждая вторая, а такую как «правее» ещё поискать надо! One in a million 👍 
28 Eki 23 üye tarafından: Ilkaeva68
Ilkaeva68, спасибо😃😃🖐 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
подвиньтесь, мы тоже побалдеем 🥰🔥 
28 Eki 23 üye tarafından: _Chère_
потрясающе выглядите! очень вдохновляет ваше абсолютное довольство собственным внешним видом 
28 Eki 23 üye tarafından: Vafda
Хехе..спасибо!!🤗😃 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
Напиши, пожалуйста, ваш рост)  
28 Eki 23 üye tarafından: Kokosenka
Миннутточку! Я записсую! 31% жира?! А мышечной ткани сколько?  
28 Eki 23 üye tarafından: megafonpao110321
Kay_po, я аж загуглила калькулятор) Не похоже на 31%. Скорее всего, конкретно этот прибавляет вам проценты за счёт того, что по распределению жира вы всё-таки бодрое яблоко, а он запрашивает только шею и талию. Очень красиво)  
28 Eki 23 üye tarafından: calluna96
сам себя не похвалишь)) 
28 Eki 23 üye tarafından: svetlana.svetla
Рост 168см, сколько мышц - не знаю, я биоимпеданс не делала) 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
svetlana.svetla, святая правда!! 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
Бодрое яблоко - мне нравится!!😃👍👍 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
mazinsky, считайте, что это плавки с высокой талией!😃 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
Вы очень красивая девушка, волосы сейчас просто как у какой-нибудь иконы восьмидесятых 🤧 
28 Eki 23 üye tarafından: falafit
Насколько я понимаю, если мышц стало больше, то даже при некотором увеличении жировой ткани соотношение получается куда как более выгодным для здоровья и фигуры (ну если уж не совсем много жировой ткани). 
28 Eki 23 üye tarafından: kavolekat
Почитала каменты: кстати, насчёт калькулятора ВМС США: у меня есть подозрение, что там более тонкая талия заложена по умолчанию для женщин. Например, мне он порядка 26% жира насчитывает с моей широкой талией формата "бревно". При этом у меня пресс проглядывает и ребра. Если посмотреть в Гугле женские фото на 22-25% жира, то там пресс с ребрами уже не видны 🤔 То есть по факту может быть и меньше процент жира при широкой талии. 
28 Eki 23 üye tarafından: kavolekat
здорово💪, с удовольствием читаю вас. вы идеальный пример девушки, которая делает то, что любит и транслирует в этот мир сплошной позитив.  
28 Eki 23 üye tarafından: Любoвb
kavolekat, если бы они еще несколько точек измерения ввели, было бы, конечно, гораздо интересней) 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
Любoвb, спасибо)) Негатива тоже хватает, просто про него писать неохота) 
28 Eki 23 üye tarafından: Kay_po
Ой, ну здорово! И здорОво (от слова здоровье). Вот реально, Красавица! 
29 Eki 23 üye tarafından: zukerok

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kay_po Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.