27 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2583 kcal
|
Yağ: 71,33g | Prot: 69,98g | Karb: 386,79g.
Kahvaltı: Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Rasting Geflügelfleischwurst, Koffie, Granarom Family Cappuccino White, Bronchibon Eukalyptus, Kruidenthee, Harry Pumpernickel. Öğle Yemeği: Lidl Gemüsemix, Potato Master Wellen Pommes, Hilcona Piccolinis Tortellini, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Koffie, Bronchibon Eukalyptus, Kruidenthee. Akşam Yemeği: Clarky's Mr. Brezel, Sun Snacks Knabberbox, Snickers Snack Size, Kruidenthee, Koffie, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. Aperatifler/Diğer: Crownfield Früchtemüsli. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Boerenjongen Kilo Geçmişi
|