28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 69,66g | Prot: 60,87g | Karb: 10,58g.
Kahvaltı: Étoile du Quercy Cabrichaud, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Oeuf Cru (Ciqual), Petit Pain Keto de Nelly. Öğle Yemeği: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Tomate (Données Ciqual), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Champignons, Escalope de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|