|
28.3t 13v 27.5o
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 16,07g | Prot: 16,71g | Karb: 26,13g.
Aperatifler/Diğer: Coffee (Dry Instant Powder), Whole Dry Milk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|