29 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 13,91g | Prot: 22,52g | Karb: 125,15g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|