nadya250908 Günlüğü, 29 Eki 23

Cumhuriyetinin 100 yıl bayram kutlu olsun! 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

1007 kcal Yağ: 28,69g | Prot: 37,99g | Karb: 136,99g.   Kahvaltı: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fropie Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı Granola, Варенье, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Eti Gold Çikolatalı Gofret , Фасоль Белая, Рис Отварной, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Виноград, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Розовое Вино. devamı için...
1202 kcal Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 26 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 34 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nadya250908 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.