Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NachitaFlores
Günlük
29 Eki 23
NachitaFlores Günlüğü, 29 Eki 23
NachitaFlores Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Llevo como 1 mes estancada en mi peso! 😣 ¿algunos tips?
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
11,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hace no mucho aprendí que no es tan importante lo que uno pesa, sino como te sientes y te ves en el espejo. Si haces ejercicios con pesas para mantener la musculatura saludable, puede que estés perdiendo grasa pero manteniendo y ganando un poquito de masa musuclar.
31 Eki 23 üye tarafından:
jrcosignani
fíjate en como te queda la ropa, si te queda un poco más suelta es que vas bien, el peso a veces no refleja mucho los avances.
31 Eki 23 üye tarafından:
patamole
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
NachitaFlores Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle