Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gg59494
Günlük
29 Eki 23
Gg59494 Günlüğü, 29 Eki 23
Gg59494 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bonne petite séance
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ekim 2023:
1440 kcal
Yağ: 43,43g | Prot: 83,25g | Karb: 174,45g.
Kahvaltı:
Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Café au Lait, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio.
Öğle Yemeği:
Marie Blachère Pain Nordique, Picard Purée de Pomme de Terre, Jambon, Chou Vert Cuit.
Aperatifler/Diğer:
Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Flocons d'Avoine, Banane.
devamı için...
2147 kcal
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 30 dakika.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Félicitations 👍
29 Eki 23 üye tarafından:
lilirose14
Je vais me coucher maintenant 🤣🤣🤣 suis KO ... Je ne suis pas sportive c'est un exploit
29 Eki 23 üye tarafından:
Gg59494
👍👍👍
29 Eki 23 üye tarafından:
ali carthage express
Merci Ali bisous 😙
29 Eki 23 üye tarafından:
Gg59494
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gg59494 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle