ch___ Günlüğü, 28 Eki 23

28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1756 kcal Yağ: 90,58g | Prot: 55,86g | Karb: 177,44g.   Kahvaltı: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Grafschafter Glutenfrei Korntaler Maisbrötchen mit Ölsamen, Ei, Dulano Delikatess Bacon , Frühlingszwiebeln, Sonnenblumenöl. Öğle Yemeği: Schlagsahne, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Eisbecher. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ch___ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.