ch___ Günlüğü, 29 Eki 23

29 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1348 kcal Yağ: 74,11g | Prot: 41,09g | Karb: 124,91g.   Kahvaltı: Sonnenblumenöl, Frühlingszwiebeln, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Glutenfrei Korntaler Maisbrötchen mit Ölsamen, Ei, Dulano Delikatess Bacon. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch, Kekse. devamı için...
Haftada 11,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ch___ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.