Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SweetPumpkinSpice
Günlük
30 Eki 23
SweetPumpkinSpice Günlüğü, 30 Eki 23
SweetPumpkinSpice Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Im so close to the 100s
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
48,2 kg
.
Geriye kalan:
24,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ekim 2023:
1476 kcal
Yağ: 43,10g | Prot: 91,01g | Karb: 182,97g.
Kahvaltı:
Coffee with Cream and Sugar.
Öğle Yemeği:
Sunkist Navel Orange, Kraft American Cheese Slice, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito.
Akşam Yemeği:
Subway Footlong Pro Rotisserie-Style Chicken.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ugh sooooo close!!!! Hopefully soon!
01 Kas 23 üye tarafından:
T3r3sa7
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle