13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 84,25g | Prot: 87,09g | Karb: 37,30g.
Öğle Yemeği: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Kefir de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Aviação Manteiga Extra com Sal, Copra Farinha de Coco (10g). Akşam Yemeği: Ovo, Kefir de Leite, Aviação Manteiga com Sal. Aperatifler/Diğer: Aviação Manteiga com Sal, Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kicka Fernandes Kilo Geçmişi
|