31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2432 kcal
|
Yağ: 102,14g | Prot: 168,84g | Karb: 204,55g.
Kahvaltı: Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Öğle Yemeği: Vitasia Sweet Chili Sauce , Pellkartoffeln, Sahnesauce, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Akşam Yemeği: Olivenöl, TiP Schmelzkäse Light , Ei, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Zwiebeln, TAO Sweet Chili Sauce , Schokolade. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|