01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 61,11g | Prot: 68,97g | Karb: 75,13g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам. Öğle Yemeği: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Цезарь Пельмени, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Qwikler. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|