02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 99,49g | Karb: 113,63g.
Kahvaltı: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Трайфл, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, SPAR Навага Жареная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Овсяное Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekbogdasarova Kilo Geçmişi
|