02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 42,93g | Prot: 39,22g | Karb: 143,51g.
Kahvaltı: Банановый Коктейль, Плавленный Сыр, Бутерброд с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|